我看戒烟是不可能了,各位大哥谁有好办法

发布时间：2025-08-26 16:42:26 来源：223i.vip 作者：焦点

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回复区

      你好，大哥吸烟的办法危害非常大。对心脑血管以及呼吸道消化道都能造成很大的损伤。长期吸烟，癌症的患病率也会进一步提高。建议要养成良好的生活习惯，避免吸烟，多吃新鲜的水果蔬菜，加强锻炼。
      

      指导意见：
      咨询者想戒烟？为什么不可能呢？关键是你要有这样的耐心和毅力，可以通过转移你的注意力，培养其他方面的兴趣爱好，坚持不懈的去完成这件事，一定要给自己一点信心，相信自己一定可以完成戒烟，加油
      

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